Ароматические палочки "Медитация" Индия

Медитация — это средство тренировки ума для развития сосредоточенности, ясности, спокойного отношения ко всему и эмоционального позитива. Есть много способов практиковать медитацию, и часто это включает в себя сжигание благовоний.
Исследования Университета Джона Хопкинса показывают, что благовония — это больше, чем просто символ с точки зрения практики медитации.
«Многие религиозные традиции утверждают, что курение благовоний полезно для души. Теперь биологи узнали, что это полезно и для нашего мозга. Международная группа ученых, в которую входят исследователи из Университета Джона Хопкинса и Еврейского университета в Иерусалиме, описывают, как сжигание благовоний активирует плохо изученные ионные каналы в мозге, облегчая тревогу или депрессию. Это говорит о том, что совершенно новый класс лекарств от депрессии и тревоги может быть прямо у нас под носом.
Мы обнаружили, что ацетат ладана, компонент смолы босвеллии, при тестировании на мышах снижают тревогу и вызывает антидепрессивное поведение. По-видимому, большинство современных верующих считают, что воскурение благовоний имеет только символическое значение».